养生达人

皇甫谧云∶或耳鸣如风声，汁出，坐自劳出力过瘥，房室不节，气并奔耳故也。勤好饮食，稍稍行步，数食节情即止。曹歙云∶耳鸣汁出，数数冷食，步行。

若遍身，入腹即杀人。白豆末水和涂，若入腹及阴者，以护火草取汁一盏服水调服。出邵州备急方，马敏叔亲曾为其子用，甚妙，所用白豆者。

    皇甫谧云∶或头痛欲裂，坐服药食，温作 （普激反，漂谓之），急宜下之。曹歙云∶头面苦眩冒者，则解头结散发扇之，热甚，头痛面赤者，以寒水…

入腹即杀人。     水苔、生地黄、生菘菜、豆叶、蒴 、浮萍、护火草、五叶藤、芒硝、海藻菜、芸苔、大

    皇甫谧云∶或头痛欲裂，坐服药食，温作 （普激反，漂谓之），急宜下之。曹歙云∶头面苦眩冒者，则解头结散发扇之，热甚，头痛面赤…

入腹即杀人。     水苔、生地黄、生菘菜、豆叶、蒴 、浮萍、护火草、五叶藤、芒硝、海藻菜、芸苔、大

    《病源论》云∶将适失宜，冷热相搏，石势不宣，犯热气，乘于脏，故令烦闷也。     《僧深方》…

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