养生达人

摇头直视心气脱。青共唇腮肝气脱。雨汗大喘肺气脱。唇缩脐番脾气脱。瞑目遗溺肾气脱。

贝母 拣甘草（生用）     上等分为细末，每服半钱，米饮下。牙儿以一字乳上饮。吴乐外孙子服之立效！

治痈疽止痛。     干荷叶心当中如钱片，不计多少，为粗末。每用三匙，水二碗，漫火煎至一碗半，放温淋洗揩干，以太白膏敷。

    治伤寒、温病等三日以上，胸中满，陶氏云：若伤寒、温病已三、四日，胸中恶，欲令吐者，服酒胆方。    &…

取鸡头去外皮，取实连壳杂捣，令碎，晒干为末。复取糖樱子，去外刺并其中子，洗净捣碎，入甑中蒸令熟。却用所蒸汤淋三两过，取所淋糖樱汁入银铫，慢火熬成稀膏，用以和鸡头末，丸如梧桐子大。每…

一名飜白草出钧州山野中苗高七八寸细长锯齿叶硬【玉诤切】厚背白其叶似地榆叶而细长开黄花根如指大长三寸许皮赤内白两头尖鮹味甜救饥采根煮熟食生吃亦可

    （又名风瘅，又名赤游风，又名赤瘤。）     孙思邈曰∶贞观七年三月，予在内江县饮多，至夜觉…

    《洞玄子》云∶考核交接之势，更不出于三十法。其间有屈伸俯仰，出入浅深，大大是同，小小有异，可谓哲囊都尽，采摭无遗，余遂像其势而录其名…

    【 丸】（《宝鉴》） 治鹤膝风及腰膝风缩。胡楚望博士病风疰，手足指节如桃李，痛不可忍，服之悉愈。  &…

    治溺有余沥，小便白浊，梦泄 用菟丝子五两，白茯苓三两，石莲肉二两，为末，酒糊丸如桐子大。每服三十丸，空心盐汤下。 &nbs…