养生达人

    《养生要集》云∶频川韩元长曰∶酒者，五谷之华，味之至也。故能益人，亦能损人。     节其分…

    凡忧膈、气隔、食膈、寒膈、饮膈，五病同药，常以忧愁思虑食饮而得之。若寒食、食生菜便发。其病苦心满不得气息，引脊痛如刺之状，食则心下坚…

清油（半斤） 白胶香（赤者七钱半，白者七钱半） 韶粉（半两） 腻粉（冬季用七个，夏季用上件细研，入在油内，用银器文武火熬，以向南柳枝系作小把子，搅成膏…

    治心烦闷 用白术末，水调半钱匕服。     治胆虚睡卧不安，心多惊悸 用酸枣仁一两炒香为末，…

    补中益气汤（见劳倦。） 五苓散（见消瘅。） 小柴胡汤（见往来寒热。） 黄 芍药汤（见鼻衄。）    &…

    心经一掐外牢宫。三关之上慢从容。（从容者、慢缓则周到有力、取汗要法。）汗若不来揉二扇。黄蜂入洞有奇功。肝经有病患多痹。（痹者、昏睡、…

    雄黄治疮疡尚矣。周礼疡医，凡疗疡以五毒攻之。郑康成注云∶今医方合五毒之药，用黄置石胆、丹砂、雄黄、 石、磁石其中，烧之三日…

暖水藏，明目。（京师老李画传。寻常眼药多凉，非水藏之便。）     苁蓉（二两，酒浸一宿，焙干） 巴戟 枸杞子 菊花 川楝子（各一两） &n…

    张子和治束茂之病，虚劳寝汗，面有青黄色，自膝以下冷痛无汗，腹中燥热。医以姜附补之，五晦朔不令饮也，又禁梳头，作寒治之。张曰∶子之病不…

即水藻也生陂塘及水泊中茎如麄线长三四尺叶形似栁叶而狭长故名栁叶菹又有叶似蓬子叶者根麄如钗股而色白味微咸性微寒     救饥捞取茎叶连嫩根拣择…