养生达人

    气逆也，气自脐下直冲，上出于口而作声之名也。古谓之哕，今谓之呃，乃胃寒所生，寒气自逆而呃上也。有痰，有气虚，有火，有因饮食太过，填塞…

又名羊桃科一名小桃花生荒野中紫茎叶似初生桃叶光俊色微带黄枝间开红白花结角似豇豆角甚细而尖毎两角并生一处味微苦酸救饥采嫩稍叶煠熟水浸淘净油盐调食嫩角亦可煠食

滁州沈司理传。     缩砂仁（三两） 石菖蒲（一两） 甘草（半两，炙）     上为细末，入盐少许…

    治寒热瘰 散方。     白曾青（半两） 当归 防风&nbsp…

    小儿有渴而饮水者。此因脏腑有热。热则藏燥。故多体热发烦。亡耗津液。即令作渴。欲饮水以解之也。又有疳渴。吐泻发渴。霍乱发渴者。各逐本项…

天枢穴。在膻中两旁两乳之下。揉此以化痰止嗽。其揉法以我大食两指。八字分开。按而揉之。

《极要方》云∶下石法∶ 取肥猪脂成煎者一升，细切葱白一大升，和煮于微火上，首葱白色黄，以生布绞去滓，安瓷器中密盖。旦起空腹含咽之。可三合许即止。若一日服末得利。明日更服，取利为度。…

孕妇遗尿。有虚与热之分。医者当审其因。如系脬中有热。用加味逍遥散。系脾肺气虚。用补中益气汤。加益智。系肝肾阴虚。宜六味丸。     如孕遗尿…

    【一要背暖】     经云：其背脊三椎，六节两傍，是肺俞二穴。若风伤于肺俞，使人毫毛卓立，皮…

治伤寒。如觉伤寒吹着四肢，头目百骨节疼痛，急煎此药服。如人行五里，再进三服。出汗立瘥。若患阴毒伤寒，入退阴散半钱同煎。或伤冷伤食，头昏气满，及心疾，服之无有不见效。  &…