养生达人

    因受寒而引起筋拘急的，就会令眼闭合；因受热而导致筋驰缓的，就会使眼无法张开。颊筋受寒，就会牵引颊部，使口张开不能闭合；颊筋受热，就会…

　　黄帝曰：营气之道，内榖为宝，谷入于胃，乃传之肺，流溢于中，布散于外，精专者行于经隧，常营无已，终而复始，是谓天地之纪。故气从太阴出，注手阳明。上行注足阳明，下行至跗上，注大指间…

【题解】本篇主要内容从解剖角度介绍了古代对消化道的认识，其中以肠胃为主体，故以"肠胃"名篇。　　【原文】黄帝问于伯高日余愿闻六腑传谷者，肠胃之小大长短，受谷之多…

1灵枢官针原文和白话文翻译: 　　【原文】凡刺之要，官针最妙。九针之宜，各有所为，长短大小，各有所施也。不得其用，病弗能移。疾浅针深，内伤良肉，皮肤为痈；病深针浅，病气不泻，支为大…

1阴阳别论篇原文和白话文翻译: 　　【原文】黄帝问曰：人有四经，十二从，何谓？ 　　【翻译】黄帝问道：人有四经十二从，这是什麽意思？ 　　【原文】岐伯对曰：四经应四时；十二从应十二…

　　黄帝曰：余愿闻五十营奈何？ 　　歧伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分；人气行一周，千八分，日行二十八宿。人经脉上下左右前后二十八脉，周身十六丈二尺，以应二十八宿，漏水下百刻，以分…

    足阳明胃，是五脏六腑气血来源的“海”，其经脉最大而多气多血，发病时热势必甚，所以针刺这一经时，不深刺则邪不能散，不留针则邪气不能泻。…

【题解】决，分别、辨别之意。本篇主要论述了将人体之气(主要是水谷精微之气)分为精、气、津、液、血、脉六种气，故以"决气"名篇。　　【原文】黄帝日余闻人有精、气、…

1寿夭刚柔原文和白话文翻译: 　　【原文】黄帝问于少师曰：余闻人之生也，有刚有柔，有弱有强，有短有长，有阴有阳，愿闻其方。 　　【翻译】黄帝向少师问道：我听说人体的生长，性格有刚有…

1阴阳离合论篇原文和白话文翻译: 　　【原文】黄帝问曰：余闻天为阳，地为阴，日为阳，月为阴，大小月三百六十日成一岁，人亦应之。今三阴三阳，不应阴阳，其故何也？ 　　【翻译】黄帝问道…