养生达人

「释名」龙目、圆眼、益智、亚荔枝、荔枝奴、骊珠、燕卵、蜜脾、鲛泪、川弹子。 「气味」（实）甘、平、无毒。 「主治」思虑过度，劳伤心脾，健忘怔忡，虚烦不眠，自汗惊悸。用龙眼肉、酸枣仁…

「释名」新罗松子。 「气味」（仁）甘、小温、无毒。 「主治」 1、肺燥咳嗽。用松子仁一两、胡桃仁二两，共研为膏，和熟蜜半两收存。每服二钱，饭后以开水冲服。 2、小儿寒嗽，或作喘。用…

「释名」赤果、玉榧、玉山果。 「气味」甘、平、涩、无毒。 「主治」 1、杀体内寄生虫。用榧子一百枚，去皮，炒熟吃。胃弱的人，用量减半。 2、令发不落。用榧子三个、胡桃二个、侧柏叶一…

7.苓桂术甘汤 (张仲景)痰饮和剂。 (《伤寒论》) 【歌诀】 苓桂术甘痰饮尝和之温 药四般良 雪羹①定痛化痰热海蜇荸荠共合方 【词解】①羹:羹gengB,音更,原指用肉、菜做的汤…

「释名」青果、忠果、谏果。 「气味」实：酸、甘、温、无毒。榄仁：甘、平、无毒。核：甘、涩、温、无毒 「主治」 实： 1、中河豚毒。取橄榄及木煮水服可解。 2、唇裂生疮。用橄榄炒研，…

「释名」胡榛子、无名子。 「气味」（仁）辛、温、涩、无毒 「主治」腰冷，肾虚萎弱，止痢。木皮煎汁洗浴，可治阴囊湿

「释名」离枝、丹荔。 「气味」实：甘、平、无毒。核：甘、温、涩、无毒。 「主治」 实： 1、痘疮不发。有荔枝肉浸酒饮，肉亦吃下。忌生冷。 2、风牙疼痛。用荔枝连壳烧存性，研末擦牙即…

「释名」槲、朴、大叶栎、栎子。 「气味」仁：苦、涩、平、无毒。橡槲若：甘、苦、平、无毒。槲木皮：苦、涩、无毒 「主治」 仁：蒸煮作粉，涩肠止痢，功同橡子。 槲若： 1、突然吐血。用…

「释名」橡斗、皂斗、栎、柞子、茅、栩。 「气味」实：苦、微温、无毒。斗壳：涩、温、无毒。木皮：苦、平、无毒。 「主治」 实： 1、下痢。用橡实二两、楮叶（炙）一两，共研为末，每服一…

6.千金苇茎汤 (孙思邈)肺痈。 (《千金要方》) 【歌诀】 千金苇茎生董仁瓜瓣桃仁四味邻 吐咳肺痈痰秽浊凉营清气自生津 【组成】苇茎(可芦根代)二升(30g)薏苡仁半升(30g)…