养生达人

「释名」独舂。屎名五灵脂。 「气味」（五灵脂）甘、温、无毒。 「主治」 1、心腹痛及小肠疝气（包括妇女妊娠期间及产后心痛、小腹痛、血气痛等症）。用五灵脂、蒲黄，等分研末，以醋二杯调…

4.封髓丹 (董宿)梦遗失精。 (《奇效良方》) 【歌诀】 失精梦遗封髓丹砂仁黄柏草和丸 大封大固春常在巧夺先天服自安 【组成】砂仁—两(30g) 黄柏三两(90g) …

「释名」蝙蝠、天鼠、仙鼠、飞鼠、夜燕。 「气味」伏翼：咸、平、无毒。天鼠屎（亦名鼠法、石肝、夜明砂、黑砂星）：辛、寒、无毒。 「主治」 伏翼： 1、上焦发热，白昼贪眠。用五两重的蝙…

「释名」瓦雀、宾雀（按：即常见的麻雀）。雀屎：白丁香、青丹、雀苏。 「气味」肉：甘、温、无毒。雀卵：酸、温、无毒。雄雀屎：苦、温、微毒。 「主治」 雀卵：男子阳痿、女子带下、便溺不…

「释名」鹁鸽、飞奴。 「气味」白鸽肉：咸、平、无毒。鸽屎：辛、温、微毒。 「主治」 白鸽肉：解药毒，治恶疮、疥癣、白癜风等。 屎：（左盘龙） 1、带下排脓。用野鸽屎一两，炒至微焦。…

「释名」野鸡。 「气味」（肉）酸、微寒、无毒。 「主治」 1、脾虚下痢，日夜不止。用野鸡一只，治净，加桔皮、葱、椒等五味，作成馄饨，空心吃下。 2、消渴饮水，小便频数。用野鸡一只，…

「释名」烛夜。 「气味」白雄鸡肉：甘、微温、无毒。乌雄鸡肉：甘、微温、无毒。乌骨鸡：甘、平、无毒。黄雌鸡肉；甘、无毒。 「主治」 白雄鸡肉； 1、精神狂乱。用白雄鸡一只，煮以五味，…

「释名」野鸭、野鹜、施、沉凫。 「气味」（肉）甘、凉、无毒。 「主治」补中益气，平胃消食。身上有小热疮年久不愈者，多食野鸭可以治好。

「释名」名鸭、舒凫、家凫、末匹。 「气味」鹜肪（即鸭油，炼过再用）：甘、大寒、无毒。肉：甘、冷、微毒。 「主治」 治鹜肪：气虚、寒热、水肿。瘰疬出水，可用鸭油调半夏末敷涂。 肉：久…

3.济生乌梅丸 (严用和)治便血。 (《济生方》) 【歌诀】 济生乌梅与僵蚕共末为丸好醋参 便血淋漓颇难治醋吞惟有此方堪 【组成】乌梅肉—两半(45g）僵蚕&mdash…