养生达人

　　（《御览》引：无吴字，是） 　　味辛温。 　　主温中，下气，止痛，咳逆，寒热，除湿血痹，逐风邪，开凑（旧作腠，《御览》作涛，是）理根杀三虫。一名藙。生山谷。 　　《名医》曰：生…

    《千金方》云∶张湛曰∶夫经方之难精，由来尚矣。今病 有内同而外异，亦有内异而外同 沉 于兹 …

　　味苦平。 　　主咳逆上气溢筋急，恶疡，杀小虫。 　　根，作汤，益气止渴，补虚下气。 　　汁，主风痓.实，通神明，轻身益气。 　　《名医》曰：生益州。 　　案《说文》云：竹，冬生…

　　味甘寒。 　　主伤中，五劳六极，羸瘦，崩中，脉绝，补虚益气。 　　叶主除寒热出汗。桑耳黑者，主女子漏下，赤白汁，血病，症瘕积聚，阴补阴阳，寒热，无子。五木耳名糯，益气不饥，轻身…

　　味甘寒平（《御览》作味苦平）。 　　主下热气，益阴精，令人面说好，明目。久服轻身耐老。生平泽。（旧在《唐本》退中，今移） 　　《吴普》曰：翘根，神农雷公甘有毒，三月八月采，以作…

　　味辛温。 　　主寒热，鼠瘘，瘰疬生创，破结聚气，下淤血，除湿痹，一名鼠蓂，生川泽。（旧在菜部，今移） 　　《吴普》曰：假苏一名鼠实，一名姜芥也。（《御览》）名荆芥，叶似落藜而细…

　　味咸寒。 　　主腰脊痛，不得着床，俯仰艰难，除热，可作浴汤。生川谷及田野。 　　《吴普》曰：爵床，一名爵卿。（《御览》） 　　《名医》曰：生汉中。 　　案别本注云：今人名为香苏…

　　味苦微寒。 　　主头秃恶创，热气，疥搔，痂癣虫，疗龋齿。生川谷。 　　《名医》曰：一名羊泉，一名饴，生蜀郡。 　　案《广雅》云：桼姑，艾但鹿何，泽也。《唐本》注云：此草，一名漆…

2.抱龙丸 (罗谦甫) 化痰镇惊。 (《卫生宝鉴》) 【歌诀】 抱龙星麝竺雄黄 加入辰砂痰热尝 琥珀抱龙星草枳 苓淮参竺箔朱香 牛黄抱龙星辰蝎 苓竺腰黄珀麝僵 明眼三方凭选择 急惊…

　　味苦平。 　　主五臧邪气，寒湿痹，四肢疼酸，膝冷痛。生川谷。 　　《吴普》曰：黄孙一名王孙，一名蔓延，一名公草，一名海孙，神农雷公苦无毒。黄帝甘无毒，生西海山谷，及汝南城郭垣下…