养生达人
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治白发令黑方第四
《病源论》云∶血气虚则肾气弱，肾气弱则骨髓枯竭，故发变白也。 又云∶千过梳发发不白。…
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陆英
味苦寒。 主骨间诸痹，四肢拘挛，疼酸，膝寒痛，阴痿，短气，不足，脚肿。生川谷。 《名医》曰：生熊耳及冤句，立秋采，又曰蒴藋，味酸温有毒，一名荲（今本误作堇），一名芨，生…
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卷第四 治发令竖方第三
《延寿赤书》云∶《太极经》曰∶理发宜向壬地，当数易栉，栉处多而不使痛。亦可令侍者 《如意方》云竖发术∶ 马蔺灰（一升） 紫宁灰（五升） 胡麻灰（七升） &n…
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石长生
味咸微寒。 主寒热，恶创，火热，辟鬼气不祥（《御览》作辟恶气，不祥，鬼毒）。一名丹草（《御览》引云：丹沙草）。生山谷。 《吴普》曰：石长生，神农苦，雷公辛，一经甘，生咸…
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治发令竖方第三
《延寿赤书》云∶《太极经》曰∶理发宜向壬地，当数易栉，栉处多而不使痛。亦可令侍者 《如意方》云竖发术∶ 马蔺灰（一升） 紫宁灰（五升） 胡麻…
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蚤休
味苦微寒。 主惊痫，摇头弄舌，热气在腹中，瘨疾，痈创，阴蚀，下三虫，去蛇毒。一名蚩休。生川谷。 《名医》曰：生山阳及冤句。 案郑樵云：蚤休，日螫休，曰重楼金绵，曰重…
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卷第四 治发令光软方第二
《如意方》软发术∶ 沐头竟，以酒更濯，日一，发即软。 又方∶新生乌鸡子三枚，先作五升麻沸汤，出扬之令温，破鸡子悉纳汤中，搅令和，复煮…
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鹿藿
味苦平。 主蛊毒，女子腰腹痛，不乐肠痈，瘰疠（《御览》作历），疡气。生山谷。 《名医》曰：生汶山。 案《说文》云：藨，鹿藿也，读若剽。《广雅》云：藨，鹿藿也。《尔雅…
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治发令光软方第二
《如意方》软发术∶ 沐头竟，以酒更濯，日一，发即软。 又方∶新生乌鸡子三枚，先作五升麻沸汤，出扬之令温，破鸡子悉纳汤中，搅…
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乌韭
味甘寒。 主皮肤往来寒热，利小肠膀胱气。生山谷石上。 案《广雅》云：昔邪，乌韭也，在屋曰昔邪，在墙曰垣衣。《西山经》云：萆荔，状如乌韭。《唐本》注云：即石衣也，亦名石苔…